Zmeny začínajú prevzatím zodpovednosti

Zmeny začínajú prevzatím zodpovednosti

Na ceste k sebavedomiu a asertivite je dôležité prevziať osobnú zodpovednosť. Na našom blogu nájdete praktické rady.

Riešenie problémov, s ktorými sa stretávate, začína u vás. Uvedomenie si, že vy ste architektom svojho osudu, je prvým krokom k zlepšeniu vašej sebadôvery. Na našich stránkach sa dozviete, aké kroky podniknúť, aby ste sa naučili prevziať zodpovednosť za svoje činy a rozhodnutia. Týmto spôsobom posilníte svoju asertivitu a otvoríte si dvere k lepším príležitostiam.

Zaujíma vás táto téma? Prečítajte si viac: Osobná zodpovednosť: Kľúč k sebadôvere a asertivite v osobnom aj profesijnom živote Chcete zistiť, ako ste na tom vy osobne? Vyplňte krátky test na konci stránky a získajte lepší prehľad.

Kľúčové myšlienky

  • Zmena začína uvedomením si, že za svoje činy a rozhodnutia nesiete osobnú zodpovednosť.
  • Vnímanie seba ako tvorcu vlastného smerovania môže posilniť vašu sebadôveru.
  • Prevzatie zodpovednosti vytvára priestor na rozvoj asertivity a hľadanie lepších príležitostí.

Ako ste na tom vy? Otestujte sa:

Kedy si v náročnej situácii pripustíte svoj podiel zodpovednosti? Ako zvyčajne reagujete na dôsledky vlastných rozhodnutí? Dokážete otvorene vyjadriť svoj názor a zároveň rešpektovať druhých? Odpovedzte na nasledujúce otázky a zamyslite sa nad svojím prístupom k zodpovednosti.

Ako ste na tom v skutočnosti? Vyberte odpovede, ktoré vás najviac vystihujú:

Predstav si, že si v skupine, kde sa rozhoduje o dôležitej veci. Ako reaguješ, ak máš iný názor ako väčšina?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Ako sa cítiš, keď ťa niekto kritizuje pred ostatnými?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Ak niekoho požiadaš o pomoc a on odmietne, čo urobíš?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Ako reaguješ, keď sa v kolektíve hovorí niečo, s čím nesúhlasíš?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Ako by si reagoval, keby si mal vystúpiť pred veľkým publikom?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Predstav si, že si v novej skupine ľudí. Ako sa správaš?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Čo urobíš, ak ti niekto skáče do reči a nedáva ti priestor dohovoriť?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Ako reaguješ, keď musíš vyjadriť nesúhlas s niekým, koho si vážiš?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Ako by si reagoval, keby si videl, že niekto neprimerane kritizuje tvojho priateľa?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Ako sa cítiš, keď musíš požiadať o niečo, na čom ti veľmi záleží?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Sebadôvera a asertivita

Získajte vyhodnotenie svojich odpovedí

Zadajte e-mail na vytvorenie účtu a priradenie testu. Po odoslaní všetkých 10 odpovedí vám vyhodnotenie zobrazíme na stránke a pošleme e-mailom.