Objavte sa prostredníctvom gest

Objavte sa prostredníctvom gest

Bez ohľadu na to, aké odborné zručnosti máte, neverbálna komunikácia vás môže posunúť ďalej. Skúste sa zamyslieť nad svojimi gestami a postojmi.

Sebapoznanie je základom efektívnej komunikácie. Ak si uvedomíte, ako vyjadrujete svoje myšlienky a pocity neverbálne, otvoríte si dvere k osobnému rastu. Na našom blogu nájdete techniky, ktoré vám pomôžu lepšie porozumieť sebe aj ostatným, a tým zlepšiť vašu interakciu s kolegami.

Zaujíma vás táto téma? Prečítajte si viac: Neverbálna komunikácia: Kľúč k efektívnym pracovným návykom a osobnostnému rastu Chcete zistiť, ako ste na tom vy osobne? Vyplňte krátky test na konci stránky a získajte lepší prehľad.

Kľúčové myšlienky

  • Vaše gestá a postoje môžu ovplyvniť, ako druhí rozumejú vašim myšlienkam a pocitom.
  • Všímanie si vlastnej neverbálnej komunikácie podporuje sebapoznanie a osobný rast.
  • Lepšie porozumenie vlastným prejavom môže zlepšiť interakciu s kolegami.

Ako ste na tom vy? Otestujte sa:

Ako pôsobia vaše gestá na ľudí okolo vás? Čo vyjadrujete postojom skôr, než prehovoríte? Vnímate, ako neverbálne prejavujete svoje myšlienky a pocity? Otestujte sa a pozrite sa na svoju komunikáciu z novej perspektívy.

Ako ste na tom v skutočnosti? Vyberte odpovede, ktoré vás najviac vystihujú:

Predstav si, že sa rozprávaš s niekým novým a všimneš si, že počas rozhovoru často odvracia zrak. Ako na to reaguješ?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Ako reaguješ, keď ti niekto pri rozhovore stojí veľmi blízko a narúša tvoju osobnú zónu?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Počas diskusie niekto náhle prekríži ruky a nakloní sa dozadu. Čo si o tom myslíš?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Keď niekto počas rozhovoru neustále kontroluje telefón, čo si o tom myslíš?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Ako by si opísal neverbálnu komunikáciu človeka, ktorý sa pri rozhovore často dotýka tváre alebo krku?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Keď niekto pri hovorení používa veľmi výrazné gestá, aký dojem to na teba robí?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Ako reaguješ, keď niekto pri rozhovore udržiava veľmi dlhý očný kontakt?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Keď niekto rozpráva veľmi ticho a sotva ho počuť, čo urobíš?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Čo si myslíš o človeku, ktorý sa pri smiechu často dotýka ľudí okolo seba?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Ako reaguješ, keď si v miestnosti plnej ľudí a všimneš si niekoho, kto stojí osamotene?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Neverbálna komunikácia

Získajte vyhodnotenie svojich odpovedí

Zadajte e-mail na vytvorenie účtu a priradenie testu. Po odoslaní všetkých 10 odpovedí vám vyhodnotenie zobrazíme na stránke a pošleme e-mailom.