Vzťah s dospievajúcim začína aj porozumením vlastným reakciám. Objavte podnety na vedomejšiu komunikáciu, spoločné hry a chvíle blízkosti.
Každý rozhovor prináša aj zrkadlo rodičovských návykov. Čo vo vás spúšťa podráždenie, kedy začínate radiť a dokážete zostať pri počúvaní? Priestor tu dostávajú otázky na sebareflexiu, malé komunikačné experimenty a spoločné úlohy, ktoré pomáhajú všímať si vlastné emócie aj potreby dieťaťa. Keď rodič lepšie rozumie svojim reakciám, môže pružnejšie voliť slová a vytvoriť pokojnejší kontakt.
Zaujíma vás táto téma? Prečítajte si viac: Emocionálna inteligencia na pracovisku: Ako si udržať blízkosť s dospievajúcim dieťaťom bez tlaku a konfliktov
Chcete zistiť, ako ste na tom vy osobne? Vyplňte krátky test na konci stránky a získajte lepší prehľad.