Sebareflexia ako kompas pri učení a rozhodovaní

Sebareflexia ako kompas pri učení a rozhodovaní

Sebareflexia vám môže pomôcť zorientovať sa v tom, čo sa učíte a ako sa rozhodujete. Nájdete tu praktické cvičenia na každý deň.

Kompas neurčuje každý krok, ale pomáha udržať smer. Podobne vám pravidelné zamyslenie nad tým, čo sa podarilo a čo nie, môže pomôcť vybrať ďalší krok pri štúdiu aj v práci. Niekedy stačí krátka poznámka po dokončenej úlohe, inokedy rozhovor alebo hra, ktorá preverí vaše uvažovanie. Blog ponúka rozmanité nástroje, aby ste si našli spôsob reflexie, ktorý prirodzene zapadne do vášho dňa.

Zaujíma vás táto téma? Prečítajte si viac: Sebakritika ako kľúč k úspešnému učeniu: Rozvíjanie schopnosti sebareflexie pre lepšie rozhodovanie Chcete zistiť, ako ste na tom vy osobne? Vyplňte krátky test na konci stránky a získajte lepší prehľad.

Ako ste na tom v skutočnosti? Vyberte odpovede, ktoré vás najviac vystihujú:

Akým spôsobom najčastejšie pristupujete k rozhodovaniu v každodenných situáciách?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Ako reagujete, keď si nie ste istí, že vaše rozhodnutie bolo správne?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Keď sa vám rozhodnutie nevyplatí, čo vás na tom najviac trápi?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Aké pocity máte, keď vás niekto iný upozorní na chybu v rozhodovaní?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Akým spôsobom obvykle vyhodnocujete svoje rozhodnutia po ich uskutočnení?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Kedy je podľa vás najťažšie byť sebakritickým pri rozhodovaní?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Ako by ste reagovali, keby ste si uvedomili, že ste pri rozhodovaní ignorovali dôležitý faktor?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Ako sa cítite pri hodnotení vlastných schopností pri rozhodovaní?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Ako sa vyrovnávate s pocitmi viny alebo pochybností po rozhodovaní?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Keď si uvedomíte, že vaše rozhodnutie ovplyvnilo niekoho iného negatívne, čo cítite?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Sebakritika pri rozhodovaní a rozvíjanie schopnosti byť sebakritickým

Získajte vyhodnotenie svojich odpovedí

Zadajte e-mail na vytvorenie účtu a priradenie testu. Po odoslaní všetkých 10 odpovedí vám vyhodnotenie zobrazíme na stránke a pošleme e-mailom.