V práci si často nasadzujeme známe masky: povzbudzujeme, kritizujeme alebo zachraňujeme. Blog ukazuje, ako ich spoznať a chrániť si energiu.
Maska optimistu rozjasňuje náročný deň, maska kritika stráži kvalitu a maska záchrancu nedovolí, aby niečo zostalo bez povšimnutia. Nijaká z nich však nemusí byť na tvári stále. Keď dokážeme rozpoznať, kedy ju nasadzujeme, ľahšie si všimneme aj vlastné potreby a priestor na zmenu. V blogu nájdete podnety na rozhovor so sebou i s tímom a praktické aktivity na prevenciu vyhorenia.
Zaujíma vás táto téma? Prečítajte si viac: Emočné role v práci: Prečo je optimista, kritik a zachranca tímu na ceste k vyhoreniu?
Chcete zistiť, ako ste na tom vy osobne? Vyplňte krátky test na konci stránky a získajte lepší prehľad.