Všímajte si, čo vo vás vyvolávajú príspevky a správy, a rozvíjajte úsudok, ktorý vám pomôže rozhodovať sa vedomejšie.
Zastavíte sa pri každom príspevku, ktorý vás nahnevá alebo nadchne? Vlastné reakcie môžu byť užitočným signálom, že sa oplatí preskúmať, čo vás presvedčilo a aké predpoklady si prinášate. Keď si všimnete svoje zvyky pri čítaní a zdieľaní obsahu, ľahšie si vyberiete, čomu venujete pozornosť. Kritické myslenie a sebariadenie tak podporujú rozhodnutia, ktoré viac zodpovedajú vašim hodnotám a cieľom.
Zaujíma vás táto téma? Prečítajte si viac: Ovládnite svoju myseľ: Ako sa ochrániť pred vplyvom sociálnych médií a rozvíjať kritické myslenie v digitálnom veku
Chcete zistiť, ako ste na tom vy osobne? Vyplňte krátky test na konci stránky a získajte lepší prehľad.