Viac blízkosti v rodine počas digitálneho pôstu

Viac blízkosti v rodine počas digitálneho pôstu

Spoločné pravidlá bez mobilov môžu uvoľniť priestor pre rodinné rozhovory, zážitky a nové spôsoby, ako sa počas dovolenky učiť.

Dovolenka bez obrazoviek nemusí znamenať, že sa každý zabaví sám. Skúste si spoločne vybrať aktivitu, pri ktorej sa striedajú nápady všetkých: naplánujte trasu výletu, zahrajte si slovnú hru alebo si večer rozprávajte, čo vás počas dňa prekvapilo. Dohoda, kedy telefóny zostanú odložené, pomáha predísť sporom a dáva deťom aj dospelým príležitosť počúvať sa navzájom.

Zaujíma vás táto téma? Prečítajte si viac: Digitálny pôst na dovolenke: Ako oslobodiť pamäť a zlepšiť učenie pre hlavu aj vzťahy Chcete zistiť, ako ste na tom vy osobne? Vyplňte krátky test na konci stránky a získajte lepší prehľad.

Ako ste na tom v skutočnosti? Vyberte odpovede, ktoré vás najviac vystihujú:

Predstav si, že tvoj mobil nefunguje už tretí deň. Čo sa v tebe ako prvé objaví?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Na dovolenke si si zabudol nabíjačku. Požičiavaš si ju?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Čo najviac túžiš zažiť počas dovolenky?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Zobudíš sa bez budíka a prvý pohyb ruky vedie k…

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Počas večere na dovolenke niekto z priateľov vytiahne mobil. Tvoja reakcia?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Aký máš vzťah k „ničnerobeniu“?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Ako si predstavuješ ideálny večer na dovolenke?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Ktorý výrok s tebou najviac rezonuje?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Aký typ spomienky je pre teba najcennejší?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Čo si najčastejšie odnášaš z dovolenky?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Digitálny pôst na dovolenke: Očista pre hlavu aj vzťahy

Získajte vyhodnotenie svojich odpovedí

Zadajte e-mail na vytvorenie účtu a priradenie testu. Po odoslaní všetkých 10 odpovedí vám vyhodnotenie zobrazíme na stránke a pošleme e-mailom.