Keď odložíme telefón, deň sa môže zdať pomalší, no zostane viac priestoru na zážitky, ktoré si zapamätáme, a rozhovory, ktoré nás zblížia.
Znie to zvláštne: menej fotografií a správ môže znamenať viac okamihov, ktoré prežijete naplno. Namiesto toho, aby ste každý zážitok hneď zaznamenali alebo zdieľali, skúste si všimnúť jeho detaily a neskôr si ich zapísať. Bez častého prepínania medzi podnetmi sa môžete ľahšie sústrediť na rozhovor, knihu či nové miesto. Práve to dáva dovolenke priestor stať sa aj časom na učenie a premýšľanie.
Zaujíma vás táto téma? Prečítajte si viac: Digitálny pôst na dovolenke: Ako oslobodiť pamäť a zlepšiť učenie pre hlavu aj vzťahy
Chcete zistiť, ako ste na tom vy osobne? Vyplňte krátky test na konci stránky a získajte lepší prehľad.