Prečo sa niektoré situácie vracajú, aj keď sa im snažíme vyhnúť? Koučing pomáha preskúmať zaužívané reakcie a nájsť nové možnosti konania.
Niekedy venujeme veľa energie tomu, aby sme sa vyhli nepríjemnému výsledku, no práve naše známe reakcie udržujú situáciu v starých koľajach. Čo ak prvým krokom nie je snažiť sa ešte viac, ale na chvíľu sa zastaviť a všimnúť si, čo sa opakuje? Koučovacie otázky vám môžu pomôcť objaviť prehliadané možnosti a vybrať inú odpoveď. Nemusíte meniť všetko naraz; dôležité je vedome skúsiť nový postup.
Zaujíma vás táto téma? Prečítajte si viac: Prečo sa mi stále opakujú tie isté situácie a ako sa konečne posunúť vpred: Osobný koučing ako cesta k zmene
Chcete zistiť, ako ste na tom vy osobne? Vyplňte krátky test na konci stránky a získajte lepší prehľad.