Spoznajte svoje reakcie na tlak v práci

Spoznajte svoje reakcie na tlak v práci

Zistite, ako zvyčajne reagujete na tlak v startupovom prostredí a ktoré osobné návyky vám pomáhajú zachovať si jasnú hlavu.

Každý má chvíle, keď sa mu pri plnom kalendári pracuje ľahšie, aj také, keď ho drobná prekážka vyvedie z miery. Všímajte si, čo sa deje tesne pred vašou typickou reakciou: odkladáte úlohu, ponáhľate sa alebo sa snažíte zvládnuť všetko sami? Keď svoje vzorce pomenujete, ľahšie si vyberiete postup, ktorý vám sedí. Nájdete tu podnety na zamyslenie aj aktivity, ktoré môžete vyskúšať počas bežného pracovného dňa.

Zaujíma vás táto téma? Prečítajte si viac: Objavte svoj unikátny štýl zvládania tlaku a posuňte svoj startup na nový level už dnes! Chcete zistiť, ako ste na tom vy osobne? Vyplňte krátky test na konci stránky a získajte lepší prehľad.

Ako ste na tom v skutočnosti? Vyberte odpovede, ktoré vás najviac vystihujú:

Predstavte si, že zrazu nestíhate termín, ktorý je pre vás dôležitý. Čo sa vo vás spustí ako prvé?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Keď si niekto z vášho okolia dovolí spochybniť vašu prácu, ako to na vás pôsobí?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Ako by ste reagovali, keby vás niekto postavil pred výzvu, na ktorú sa necítite pripravení?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Predstavte si, že sa vo vašom okolí niečo nečakane pokazí. Ako to ovplyvní váš vnútorný pokoj?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Čo pre vás znamená slovo „kontrola“?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Ako sa správate, keď vás niekto núti rozhodnúť sa rýchlo?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Čo vám pomáha, keď cítite, že tlak okolia už presahuje vašu hranicu?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Ako reagujete, keď máte pocit, že niečo nie je fér?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Keď niečo nezvládnete tak, ako ste chceli, čo sa deje ďalej?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Ako vnímate svoje emocionálne reakcie v náročných situáciách?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Zistite, aký štýl zvládania tlaku je vám najbližší – a čo s tým môžete urobiť už dnes

Získajte vyhodnotenie svojich odpovedí

Zadajte e-mail na vytvorenie účtu a priradenie testu. Po odoslaní všetkých 10 odpovedí vám vyhodnotenie zobrazíme na stránke a pošleme e-mailom.