Zastavte sa a všimnite si, čo v práci potrebujete

Zastavte sa a všimnite si, čo v práci potrebujete

Čo vám práca prináša a čo vám postupne berie? Nájdete tu otázky a cvičenia, ktoré pomáhajú lepšie vnímať vlastné potreby a smerovanie.

Pri každodenných povinnostiach sa ľahko sústredíme na očakávania druhých a prehliadneme vlastné hranice či záujmy. Krátke zastavenie ponúka príležitosť všimnúť si, ktoré úlohy vám dávajú zmysel, kedy potrebujete podporu a čo by ste chceli rozvíjať. Blog prináša podnety na zapisovanie myšlienok, rozhovor so sebou aj praktické otázky pre osobný a profesijný rast.

Zaujíma vás táto téma? Prečítajte si viac: Hľadanie priestoru pre zastavenie: Kľúč k osobnostnému a profesijnému rastu Chcete zistiť, ako ste na tom vy osobne? Vyplňte krátky test na konci stránky a získajte lepší prehľad.

Ako ste na tom v skutočnosti? Vyberte odpovede, ktoré vás najviac vystihujú:

Predstav si, že vojdeš do miestnosti plnej neznámych ľudí. Čo si najpravdepodobnejšie všimneš ako prvé?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Keď cítiš, že toho máš veľa, ako vyzerá tvoj únikový ostrov?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Predstav si, že zabudneš na niečo dôležité. Ako reaguješ?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Ktorý obraz je ti bližší, keď sa povie „bezpečné miesto“?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Ako reaguješ, keď niekto prerušuje tvoje ticho?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Ktorá situácia ťa najviac vyčerpáva?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Aký typ priestoru ťa okamžite upokojí?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Ktorú vetu by si potreboval počuť, keď si vyčerpaný?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Ak by si mohol prežiť jeden deň úplne anonymne, čo by si robil?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Čo najčastejšie prehliadajú ľudia na tvojom vnútri?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Niekedy nehľadáme odpoveď, ale len priestor, kde sa môžeme na chvíľu zastaviť

Získajte vyhodnotenie svojich odpovedí

Zadajte e-mail na vytvorenie účtu a priradenie testu. Po odoslaní všetkých 10 odpovedí vám vyhodnotenie zobrazíme na stránke a pošleme e-mailom.