Spánok a reč tela ovplyvňujú naše stretnutia

Spánok a reč tela ovplyvňujú naše stretnutia

Oddych aj neverbálne signály vstupujú do každodenných rozhovorov. Získajte tipy, ako si vytvoriť lepšie návyky a vnímať druhých pozornejšie.

V rozhovore nekomunikujeme iba slovami. Výraz tváre, gestá či spôsob, akým druhému venujeme pozornosť, môžu ovplyvniť jeho dojem z našej prítomnosti. Keď sa zároveň staráme o pravidelnejší oddych, ľahšie si vytvoríme priestor na pokojné počúvanie a premyslené reakcie. Blog ponúka aktivity na spoznávanie vlastných signálov aj tipy, ako ich citlivejšie čítať u ľudí okolo nás.

Zaujíma vás táto téma? Prečítajte si viac: Spánok a neverbálna komunikácia: Ako kvalitný odpočinok zlepšuje váš rečový prejav a osobnostný rast Chcete zistiť, ako ste na tom vy osobne? Vyplňte krátky test na konci stránky a získajte lepší prehľad.

Ako ste na tom v skutočnosti? Vyberte odpovede, ktoré vás najviac vystihujú:

Predstavte si, že vstúpite do miestnosti plnej cudzích ľudí. Čo urobíte ako prvé?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Ako by ste opísali spôsob, akým zvyčajne držíte svoje ruky, keď rozprávate?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Čo vám ako prvé napadne, keď niekto počas rozhovoru často uhýba pohľadom?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Ako by ste sa cítili, keby vás niekto počas rozhovoru napodobňoval (reč tela, držanie tela)?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Predstavte si, že niekto hovorí sebaisto, ale jeho reč tela je uzavretá. Čo si pomyslíte?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Keď ste nervózny/á, ako sa to prejaví na vašom tele?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Ktorý obraz vo vás vyvoláva najväčší pocit dôvery?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Ak si predstavíte seba pri rozhovore na pracovnom pohovore, kde by boli vaše ruky?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Ako reagujete, keď niekto pri rozhovore neprimerane vstupuje do vášho osobného priestoru?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Ak by ste boli postava v nemom filme, akým spôsobom by ste najčastejšie vyjadrovali emócie?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Odhaľte tajomstvá neverbálnej komunikácie: Ako gestá a reč tela ovplyvňujú váš osobnostný a profesijný rast

Získajte vyhodnotenie svojich odpovedí

Zadajte e-mail na vytvorenie účtu a priradenie testu. Po odoslaní všetkých 10 odpovedí vám vyhodnotenie zobrazíme na stránke a pošleme e-mailom.