Prečo môže byť nepríjemná kritika užitočná

Prečo môže byť nepríjemná kritika užitočná

Prečo nás aj dobre mienená pripomienka niekedy zabolí, hoci nám môže pomôcť? Preskúmajte, ako rozlíšiť nepríjemný pocit od hodnoty spätnej väzby.

Zvláštne je, že práve to, čo nechceme počuť, môže obsahovať informáciu, ktorú nám vlastný pohľad neposkytne. Neznamená to, že každá kritika je správna alebo podaná citlivo. Užitočné je preskúmať, čo presne v nás vyvolala: nesúhlas s obsahom, spôsob podania alebo obavu, že zlyháme? Blog ponúka otázky a cvičenia, ktoré pomáhajú tieto vrstvy rozpliesť a vybrať si, či a ako na pripomienku nadviazať.

Zaujíma vás táto téma? Prečítajte si viac: Prečo je kritika a spätná väzba kľúčom k osobnému rastu: Ako prekonávať nepríjemnosti a dosiahnuť úspech Chcete zistiť, ako ste na tom vy osobne? Vyplňte krátky test na konci stránky a získajte lepší prehľad.

Ako ste na tom v skutočnosti? Vyberte odpovede, ktoré vás najviac vystihujú:

Predstavte si, že vás niekto pozve predniesť krátky prejav pred ľuďmi, ktorých nepoznáte. Čo si ako prvé pomyslíte?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Keď počuješ slovo „neistota“, aký obraz sa ti ako prvý objaví v hlave?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Niekto ti povie: „Začni tam, kde to bolí.“ Ako si túto vetu vyložíš?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Ako reaguješ, keď sa ocitneš v situácii, kde niekto nesúhlasí s tvojím názorom?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Predstav si, že sa ti nejaký projekt úplne nepodarí. Ako s tým pracuješ?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Dostal si príležitosť ísť do úplne neznámej krajiny na 3 mesiace. Aká je tvoja prvá reakcia?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Keď sa nudíš alebo cítiš stagnáciu, čo urobíš ako prvé?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Aký výrok ti najviac rezonuje?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Predstav si, že musíš verejne priznať chybu. Čo cítiš?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Dokonči vetu: Keď cítim odpor voči nejakej výzve...

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Prečo je dôležité robiť presný opak toho, čo sa nám zdá nepríjemné: Cesta k osobnému rastu a úspechu

Získajte vyhodnotenie svojich odpovedí

Zadajte e-mail na vytvorenie účtu a priradenie testu. Po odoslaní všetkých 10 odpovedí vám vyhodnotenie zobrazíme na stránke a pošleme e-mailom.