Objavte seba v rodičovstve

Objavte seba v rodičovstve

Rodičovstvo vás môže vyviesť z rovnováhy a nútiť vás zaprieť seba.

V tomto období plnom zmien je jednoduché stratiť vlastnú identitu a poddať sa nárokom rodičovskej role. Avšak, práve táto fáza môže byť aj príležitosťou na sebareflexiu a objavenie nových aspektov seba samého. Zamerajme sa na to, ako môžeme skombinovať naše rodičovské úlohy s osobnými záujmami. Zdieľaním príbehov a praktických tipov sa naučíme, ako si zachovať svoju podstatu a nájsť rovnováhu v hektickom rodičovskom živote.

Zaujíma vás táto téma? Prečítajte si viac: Rodičovstvo, ako si udržať vlastnú identitu pri výchove detí Chcete zistiť, ako ste na tom vy osobne? Vyplňte krátky test na konci stránky a získajte lepší prehľad.

Kľúčové myšlienky

  • Rodičovská rola môže zatieniť vlastné potreby a pocit identity.
  • Sebareflexia pomáha objavovať nové stránky osobnosti aj počas náročných zmien.
  • Osobné záujmy možno prepájať s rodičovskými povinnosťami bez straty vlastnej podstaty.

Ako ste na tom vy? Otestujte sa:

Kedy máte v rodičovstve pocit, že strácate kontakt so sebou? Ktoré záujmy alebo časti osobnosti ste odložili bokom? Čo by vám pomohlo lepšie zladiť rodičovské povinnosti s tým, kým ste? Odpovedzte na nasledujúce otázky a preskúmajte svoje nastavenie.

Ako ste na tom v skutočnosti? Vyberte odpovede, ktoré vás najviac vystihujú:

Predstav si, že máš pol dňa len pre seba. Čo s tým časom urobíš ako prvé?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Ak by si svoje dni mal/a prirovnať k obrazu, ktorý by to bol?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Ako sa cítiš, keď tvoje dieťa nesúhlasí s tvojím rozhodnutím?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Keď si spomenieš na seba pred tým, než si mal/a deti, čo cítiš?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Predstav si, že tvoje dieťa povie: „Chcem byť ako ty, keď vyrastiem.“ Čo ťa ako prvé napadne?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Aký priestor má tvoje "ja" v každodennom živote?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Ktoré slovo najviac vystihuje tvoje každodenné rozhodovanie?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Ak by si mal/a opísať svoju vnútornú silu, bola by...

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Keď sa dieťa hrá a ty máš voľnú chvíľu, čo robíš?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Čo pre teba znamená slovo „ja“?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Rodičovstvo, ako si udržať vlastnú identitu pri výchove detí

Získajte vyhodnotenie svojich odpovedí

Zadajte e-mail na vytvorenie účtu a priradenie testu. Po odoslaní všetkých 10 odpovedí vám vyhodnotenie zobrazíme na stránke a pošleme e-mailom.