Často sa cítime roztrhnutí medzi rôznymi aspektmi seba.
V našich životných rolách sa nielen prispôsobujeme, ale aj formujeme, čím sa odrážajú naše hlboké vnútorné túžby a obavy. Možno sa cítite, akoby ste nosili masky – jednu pre rodinu, druhú pre prácu a ďalšiu pre priateľov. Skúmaním týchto rozdielov si môžeme lepšie porozumieť, aké časti našej identity sú skutočne naše a ktoré sú ovplyvnené vonkajšími očakávaniami.
Zaujíma vás táto téma? Prečítajte si viac: Som iný v práci, doma, medzi priateľmi. Je to v poriadku?
Chcete zistiť, ako ste na tom vy osobne? Vyplňte krátky test na konci stránky a získajte lepší prehľad.
Ako ste na tom vy? Otestujte sa:
Kedy sa cítite najviac sami sebou? V ktorých situáciách máte pocit, že si nasadzujete masku? Ktoré vaše rozhodnutia vychádzajú z vlastných túžob a ktoré z očakávaní druhých? Skúste sa nad sebou zamyslieť v nasledujúcom teste.