Poznaj seba, zmeň svet okolo seba

Poznaj seba, zmeň svet okolo seba

Zistite, aký vplyv má sebadôvera na vašu kariéru.

Vek 13 až 15 je obdobím, keď sa formujú vaše názory a hodnoty. Pokiaľ sa naučíte rozpoznávať a spracovávať svoje emócie, získate cennú zručnosť, ktorá vám pomôže vo vašej kariére. Sebapoznanie je základom pre zrozumiteľnejšiu komunikáciu s ostatnými, čo vedie k lepším pracovným vzťahom a osobnému rastu. Spolu s aktivitami, ktoré vám pomôžu lepšie spoznať seba, sa naučíte aj techniky, ktoré môžete využiť v profesijných situáciách.

Zaujíma vás táto téma? Prečítajte si viac: Odvaha učiť sa: Ako emócie v práci formujú našu empatiu a sociálnu inteligenciu pre osobnostný a profesijný rast medzi 13 a 15 rokmi Chcete zistiť, ako ste na tom vy osobne? Vyplňte krátky test na konci stránky a získajte lepší prehľad.

Kľúčové myšlienky

  • Sebadôvera môže ovplyvniť, ako pristupujete k svojej budúcej kariére.
  • Rozpoznávanie a spracovanie emócií je zručnosť využiteľná v profesijných situáciách.
  • Sebapoznanie podporuje zrozumiteľnejšiu komunikáciu a lepšie pracovné vzťahy.

Ako ste na tom vy? Otestujte sa:

Viete rozpoznať, čo práve prežívate? Ako vaše emócie ovplyvňujú komunikáciu s ostatnými? Dokážete dôverovať svojim schopnostiam aj v nových situáciách? Odpovedzte na nasledujúce otázky a lepšie spoznajte svoj prístup k sebe aj okoliu.

Ako ste na tom v skutočnosti? Vyberte odpovede, ktoré vás najviac vystihujú:

Predstav si, že tvoj kamarát sa cíti smutný, ale nechce povedať prečo. Ako zareaguješ?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

V škole pribudol nový žiak, ktorý nepozná nikoho. Ako sa zachováš?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Predstav si, že tvoj spolužiak urobil niečo trápne pred celou triedou. Čo urobíš?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Na školskom projekte sa váš tím háda o tom, ako ho dokončiť. Ako sa zachováš?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Tvoj kamarát ti povie, že sa cíti osamelo, aj keď je medzi ľuďmi. Ako na to zareaguješ?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Vidíš, že niekto je nepríjemný voči tvojmu kamarátovi. Čo urobíš?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Predstav si, že tvoj známy má iný názor ako ty na niečo dôležité. Ako reaguješ?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

V skupinovej aktivite si všimneš, že jeden spolužiak je úplne ignorovaný. Čo urobíš?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Tvoj kamarát urobil niečo nesprávne, ale nikto o tom zatiaľ nevie. Čo urobíš?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

Predstav si, že si v skupine ľudí, ktorí sa rozprávajú o niekom posmešne. Ako sa zachováš?

Vyberte odpoveď, ktorá vás najlepšie vystihuje.

13 – 15 rokov: Empatia a sociálna inteligencia

Získajte vyhodnotenie svojich odpovedí

Zadajte e-mail na vytvorenie účtu a priradenie testu. Po odoslaní všetkých 10 odpovedí vám vyhodnotenie zobrazíme na stránke a pošleme e-mailom.