Čo môžete urobiť počas neistoty

Oddeľte svoj krok od výsledku, ktorý nezaručíte

Lucia čaká na rozhodnutie o pracovnej ponuke. Firma sľúbila odpoveď do piatka. Lucia opakovane kontroluje poštu, no dnes je iba utorok. Rozhodnutie firmy nemôže urýchliť neustálym sledovaním schránky. Môže si však pripraviť otázky k ponuke a pokračovať v ďalších dohodnutých aktivitách.

Rozdeľte situáciu na to, čo môžete urobiť priamo, čo môžete ovplyvniť dohodou a čo momentálne zostáva mimo vašej kontroly. Priamo môžete upraviť životopis. Dohodou môžete získať orientačný termín. Nemôžete zaručiť rozpočet firmy ani rozhodnutie ostatných ľudí. Toto rozlíšenie neznamená, že na výsledku nezáleží.

Zvoľte krok s jasným koncom. Namiesto úlohy „vyriešiť svoju budúcnosť“ si Lucia vyberie doplnenie jedného chýbajúceho podkladu. Dohodnutý termín rešpektuje a určí si, kedy sa ozve, ak odpoveď nepríde. Ak sa objaví nová informácia alebo súbežná ponuka s termínom, môže plán primerane zmeniť.

Pomôže aj jednoduchá záložná možnosť: čo urobím, ak výsledok nebude priaznivý? Stačí prvý realistický krok, nie podrobný plán každého nešťastia. Príliš široké plánovanie môže spotrebovať čas bez zmeny dnešnej situácie. Zámerom je mať dostupný postup, zatiaľ čo časť neistoty zostáva. Ak momentálne nemáte užitočný krok, môžete sa vrátiť k bežným povinnostiam alebo odpočinku bez predstierania, že výsledok už poznáte.

Lucia čaká na odpoveď prisľúbenú do piatka a v utorok stále kontroluje poštu. Ktorý postup je najprimeranejší?

Psychická odolnosť v praxi: zvládať záťaž s rozvahou

Pokračovať v školení

Zadajte e-mailovú adresu a pokračujte v školení.