Od sebapoznania k vlastnej skúške

Spojte dôvod, konanie a spôsob overenia

Vráťme sa k Marekovi, ktorý chce počas rodinných rozhovorov menej vybavovať prácu. Jeho smerom je pozornosť vo vzťahoch. Najprv rozlíši skutočne naliehavé povinnosti od správ, ktoré môžu počkať, a dohodne podmienky s ľuďmi, ktorých sa zmena týka. Cieľ nemá stáť na tajnom porušení pracovného záväzku ani na jednostrannom určovaní rodinného programu.

Modelová skúška môže vyzerať takto: počas nasledujúceho týždňa odloží telefón pri dohodnutom spoločnom jedle. Ak príde bežná pracovná správa, vráti sa k nej v určenom čase. Pre skutočne naliehavú udalosť má osobitnú dohodu. Na konci týždňa posúdi uskutočnené pokusy, rušenie rozhovorov aj prípadný dopad na prácu.

Plán potrebuje aj možnosť opravy. Ak sa ukáže, že zvolený čas koliduje s pravidelnou povinnosťou, Marek môže zmeniť čas alebo dohodu. Ak telefón odkladá, ale rozhovorom sa aj tak nevenuje, samotné odloženie nie je dostatočným výsledkom. Spätná väzba rodiny má zmysel ako informácia, nie ako požiadavka, aby jeho snahu automaticky pochválila.

Pre vlastný rozvoj môžete použiť rovnaké poradie: dôležitý smer, konkrétna situácia, dostupný krok, primeraná podpora a termín prehodnotenia. Vyberajte jednu zmenu, ktorej dôsledky dokážete sledovať. Cieľom prvej skúšky nie je dokázať dokonalosť. Má priniesť skúsenosť, podľa ktorej sa rozhodnete, čo zachovať, čo upraviť a čomu teraz vedome nedávať prednosť.